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| Was ist gesund –
was tut mir gut! |
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Egal ob Superfoods, glutenfreie
Ernährung, Low-Carb oder Detox-Smoothies - mittlerweile gibt es fast jeden
Monat einen neuen Food-Trend. Und nach jeder Ernährungsstudie gibt's neue
Krankheitsmacher. Prost Mahlzeit!
Gerne berate ich Sie, um sich in diesen
Ernährungsdschungel etwas besser zurecht zu finden. Der erste Schritt: In
einem ausführlichen Gespräch reflektieren wir Ihr Essverhalten.
Danach erhalten Sie ausführliche Informationen und alltagstaugliche Tipps,
die Sie zu einem Ernährungsstil führen, der zu Ihnen passt und Ihnen
guttut. Perfekt zu erreichen mit frisch Gekochtem. Also guten Appetit. Ach ja
und das Wohlfühlgewicht, das kommt ganz automatisch, Sie werden
sehen.
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Ernährungsumstellung & Begleitung |
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Impulse für eine wohltuende &
wohlschmeckende Ernährung |
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Erstellen eines individuellen Zeitplans &
Ernährungskonzeptes |
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Berücksichtigung körperlicher
Veranlagungen &
Gegebenheiten beim Ernährungstraining |
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